Beim Speedskating geht es wie bei vielen weiteren Sportarten zunächst erstmal darum, als erster und schnellster die Ziellinie zu überqueren. Jedoch ist hierbei nicht einfach nur Kraft gefordert. Um bei Speedskate-Wettkämpfen zu bestehen, muss man auch Teamfähigkeit, Taktik und Technik beherrschen.

Denn bei dieser Sportart greift alles ineinander. Es ist beim Speedskaten nicht das Spannende, jedes Jahr zu beobachten, wer über die Winterpause am meisten gepumpt hat. Entscheidend ist die perfekte Mischung aus Abdruck, Windschattenfahren, Durchwechseln, taktischen Überlegungen und sinnvoller Krafteinteilung. Das Erreichen dieser perfekten Mischung ist die Königsdisziplin im Speedskaten, bei derer Bewältigung unsere Trainer aktiv unterstützen. Die Trainer sind oder waren selbst bei Wettkämpfen aktiv und berichten folglich aus eigener Erfahrung.